70岁的沈梦君最近全是烦心事：儿子创业失败，求她帮忙还债；女儿结婚在即，等她出钱买房；得到一笔拆迁款，谁知却被骗个精光；沈梦君找老同学陈玉梅借钱，反被奚落
而从来不管家里事、当了一辈子“老好人”的老伴项大海，此时却依然对亲戚朋友的借钱要求来者不拒
沈梦君在和项大海大吵一架后，怒将半瓶“安眠药”吞了下去，却意外变回20岁
年轻的沈梦君决心为自己活一次，她与孙女项欣然成了好友，一同参加音乐选秀比赛，因为她漂亮又能干，得到了不少年轻小伙的喜爱
而此时，老伴项大海发现了“安眠药”的秘密，眼看梦君被别人追求，情急之下吃了剩下的药
一觉醒来，昔日那个做事慢悠悠的老人已经变成了肌肉紧绷的“小鲜肉”
变回年轻后的项大海也如愿加入了选秀比赛，和梦君成了竞争对手
两人虽然外表都已青春靓丽，思想却还停留在老年，因此惹来的笑话不断
他们不想让别人看出彼此的关系，但五十年的夫妻带来的熟捻却无法掩饰，因而又引来误会重重；一直对两人真实身份都一无所知的音乐人谭子明开始追求沈梦君、孙女项欣然对年轻的项大海产生好感，这一切无疑让老两口急成一团又不知该如何拒绝；就连早已对他俩产生怀疑的老同学陈玉梅也一直步步紧逼
一场马拉松好不容易快跑到终点，却被人一脚踹回了起点，又要重新跑一次
所有的事都要再经历一遍，可这两颗70岁的心是否真的能驾驭20岁的人生
第1集第1集70岁的沈梦君为人刻薄古板，却是家务的一把好手，唯一的爱好就是广场舞
她背着家人将拆迁款全部投给了“舞林盟主”罗小红，不成想罗小红是诈骗犯，一百万打了水漂 沈梦君感到天昏地暗，儿子公司需要资金，女儿结婚需要买房 沈梦君不得已去找不对盘的老相识，在生物工程研究所的陈玉梅借钱 陈玉梅却挖苦讽刺她，两人撕扯起来，慌乱中沈梦君误装了陈玉梅的“安眠药” 沈梦君回到家中，看到优柔寡断的丈夫项大海不仅没有把以往借给亲戚的钱要回来，还要继续借钱给穷亲戚 她没法说出拆迁款被骗走，又不能和丈夫沟通，急怒之下径自吞下半瓶“安眠药” 项大海背着昏过去的沈梦君赶往医院急救，却发现穿着老伴衣服的是一位年轻姑娘，沈梦君却不见了 沈梦君看着丈夫对自己胡言乱语，看到玻璃映射的身影，才发现自己居然回到了20岁的模样 沈梦君偷偷回到家中，发现自己失踪了而儿女们却只关心拆迁款 沈梦君失望留言说自己去旅游了，拆迁款谁都别想要 沈梦君找到罗小红在的小区，想讨回一百万，却被误认为是谭子明的粉丝 谭子明觉得孟丽君行为怪异，对她印象深刻 第2集第2集孙女项欣然告诉孟丽君自己想要参加选秀，成为偶像姜雪一样的音乐人，孟丽君决定支持她 孟丽君陪项欣然去培训班遇到儿媳妇，听到儿媳妇对自己非常不满 项欣然得知奶奶去旅行，转而找项大海寻求支持 项大海表示支持孙女的梦想，并发现打着阳伞鬼鬼祟祟的孟丽君 项欣然的歌唱得到音乐人陈波的赏识，陈波让项欣然好友薄荷转交名片 薄荷却私藏了名片 陈玉梅告诉项大海沈梦君被骗真相，项大海猜测沈梦君被绑架了 项大海想到取走老伴银行卡钱的人和跟孙女同伴的阳伞一样，赶到电视台寻找孙女，却撞见了孟丽君 孟丽君诉说往事证明自己的身份，而身为物理老师的项大海却不相信这反常识的真相 谭子明讽刺姜雪不专业，恰巧看到孟丽君被纠缠，将孟丽君藏到了隔间，躲过了项大海和记者的堵截 项大海告诫项欣然孟丽君是绑架犯，项欣然表示孟丽君是和自己一起在酒吧打工的好友 项大海来到酒吧，向酒吧人员说孟丽君绑架了老伴，大家觉得项大海无理取闹 项大海无计可施，决定盯着孟丽君，直到她露出马脚 孟丽君偷潜回家拿银行卡，报复地将项大海的作坊折腾的乱七八糟 第3集第3集项大海发现孟丽君潜入自己家捣乱，大为光火 他潜入孟丽君的宿舍，发现老伴的假牙，更加肯定孟丽君就是绑匪 项大海约孟丽君晚上来家谈谈，设好陷阱等孟丽君自投罗网 孟丽君赴约，项大海攻击不成反被孟丽君绑起来 孟丽君痛说沈梦君为家付出而项大海不负责任的事实，而后怄气离开 陈玉梅想到自己的药可能被沈梦君拿走，到沈梦君家询问，发现了被绑的项大海 她告诉项大海自己的药可以令人重返年轻，但是药不知所踪 项大海联想到沈梦君很可能误食了药变得年轻 此时，神秘人要挟实验室的研究员也拿到一瓶药和实验室的研究视频 姜雪和谭子明来到酒吧寻找年轻歌手 薄荷嫉妒项欣然才华，发信息将项欣然妈妈骗到酒吧 项大海恰好来到酒吧求证，孟丽君以为项大海引来了项欣然妈妈，两人合伙将项欣然妈妈骗走 孟丽君不得已代替项欣然登台演唱获得满堂喝彩 项大海听到歌声终于相信孟丽君就是自己的老伴，孟丽君却告诉项大海两人之间的婚姻有问题，希望项大海反思清楚，在此之前她不会回家 第4集第4集项大海为挽回孟丽君，每天到酒吧来献殷勤，孟丽君不为所动 两人来到海边，孟丽君突然眩晕，项大海搭救不及，两人跌入海中 谭子明赶到将两人救起送回项家 孟丽君照顾项大海洗澡，女儿项国妍来到家中，撞见孟丽君与披着浴袍的父亲 项大海解释不清，国妍伤心之下讨要拆迁款，称不给就断绝关系 孟丽君见女儿如此绝情，决定放弃争取代言费 谭子明为让孟丽君参赛陪孟丽君去游乐场玩耍 摩天轮上，谭子明克服自己的恐高症，并鼓励孟丽君追求梦想 孟丽君非常感动，下定决心参赛 项欣然和孟丽君组成了组合，两人顺利入围 酒吧为项欣然和孟丽君庆祝，谭子明也赶来现场 谭子明对孟丽君贴心照顾，项大海嫉妒之下出手伤了谭子明 孟丽君觉得项大海很不理智，项大海看着年轻的孟丽君黯然回到家中 项大海醒悟自己亏欠孟丽君太多，他默默收拾家中，发现孟丽君吃剩下的半瓶药，全部吞了下去 项大海醒来后，发现自己变成了年轻时的样子 此时项欣然来家中，项大海谎称自己是邻居的孙子牛文正，项欣然觉得牛文正异常帅气 第5集第5集项欣然告诉杨琴，奶奶和爷爷一起去云南旅游 杨琴打电话给丈夫诉苦，项国斌公司欠债，心中有苦说不出 研究员黄灿发发现药物没有通过检测，而自己交给神秘人的药物居然是安眠药，神秘人威胁黄灿发必须拿到真的药物 孟丽君来到研究所，发现陈玉梅和儿子陈伟光去奶茶店商谈悄悄尾随 黄灿发也跟踪他们来到奶茶店 陈玉梅告诉儿子自己拿走的药物可以返老还童，陈伟光告诫母亲药物药理不明，可能有害 孟丽君明白他们对药物都不了解，又发觉陈玉梅和项大海暧昧很吃味 孟丽君看到陈玉梅包被抢努力去追，却与牛文正相遇 孟丽君把包还给陈玉梅，陈玉梅觉得孟丽君似曾相识 项大海化名牛文正接近孟丽君，孟丽君依旧不为所动，牛文正到酒吧，凭借物理知识成功应聘，牛文正决心努力挽回两人感情 通过海选的项欣然和孟丽君去参加训练 姜雪觉得海选上来的男生缺乏男性魅力，此时牛文正为找孟丽君来到电视台，和保安大打出手 他的功夫身手让姜雪眼前一亮 姜雪鼓励他报名，牛文正觉得参赛可以和孟丽君拉近距离想要试试 分集剧情资料来源韩东君牛文正胡冰卿孟丽君归亚蕾沈梦君秦汉项大海张超谭子明喜欢孟丽君姚星彤姜雪张雅钦项欣然项大海和沈梦君的孙女王阳项国斌姜尘项国妍杨青陈玉梅姜正阳杨琴那家威何浩东侯铜江何水生蒋中伟黄研究员丛瑞麟王老板衣云鹤崔经理苏茂姜韩陈慧娟红姐左金珠孙麟艾佳妮刘爱艺罗鸣伟光邹敦明程毅郑好伊一叶丽娜齐妙陈天晓关昕付思琪薄荷黄欣欣高泠泠冯圣雅星河乐队主唱Steven星河乐队主音吉它艾伦星河乐队节奏吉它王大为星河乐队贝斯赵鸣星河乐队架子鼓王一蔡艺侬高林豹高林豹、徐惠康罗佳雪、周纪成、陈维定、王小三徐子沅、肖志瑶、李楠、方羌羌、李倩、张寒冰黎红宙、陈国文左日强、马燕、石新庆、李中元刘彪王知言吴兴广石占利卢家尧檀青青关柏煊吴松、曹景举张培超、陈志伟许丕勇、康赢伦、尹超、陈开张丹、刚恋、张力弘、陈颖珊演职员表资料来源牛文正牛文正演员韩东君韩东君配音-因为妻子沈梦君服下返老还童药变得年轻，项大海同样服下药物回到了二十岁时帅气的模样，并自称牛文正 为了重新追回妻子，随她参加音乐选秀比赛；在相处过程中，二人慢慢解开了结婚五十年间的心结，也帮助孙女项欣然追逐音乐梦想 最后，因为车祸变回七十岁的老人，与因献血救孩子变回七十岁的沈梦君重享天伦之乐 孟丽君孟丽君演员胡冰卿胡冰卿配音-七十岁的沈梦君因对家庭非常失望，愤而吃“安眠药”自杀，却意外地回到了二十岁的模样 沈梦君为开启新的一段人生，努力摆脱五十年婚姻的阴影，取名孟丽君，并重新寻找当年的音乐梦想 但丈夫项大海为了追回她，同样服药变得年轻 孟丽君与丈夫相处中虽频频闹出乌龙，却也解开了心结 最终，孟丽君为了儿女，回到了七十岁 沈梦君沈梦君演员归亚蕾归亚蕾配音-沈梦君与项大海共同生活了五十年，育有儿女项国斌和项国妍 爱操心，将家中的大大小小的事揽在身上 沈梦君不小心被骗光了一百万的拆迁款，并且老伴不但没要回借出的钱，还想继续借钱给亲戚，同时儿女个个要钱急用，沈梦君绝望之下，吃大量安眠药自杀，却意外地回到了二十岁 项大海项大海演员秦汉秦汉配音-项大海是沈梦君的丈夫，擅长修理电器等 项大海是十足的老好人，外人提要求时项大海会尽量满足，而妻子沈梦君交待的事，项大海总没放在心上 当沈梦君为借钱的事与他吵架，并吃药自杀 当项大海发现妻子没有死而是变年轻了，为了追回妻子，同样服药变成年轻的模样 谭子明谭子明演员张超张超配音-谭子明是音乐选秀比赛的导师，高冷毒舌 在孟丽君唱歌时，谭子明被其歌声打动，邀请她参加选秀比赛 孟丽君想放弃，谭子明循循善诱，助她燃起音乐梦想 姜雪姜雪演员姚星彤姚星彤配音-姜雪是音乐选秀比赛的导师，精明狠辣，欣赏项欣然，给予帮助帮她夺冠 姜雪是谭子明带出的歌手，并且二人也是恋人 因为谭子明告发父亲不当行为，姜雪与谭子明决裂，并接掌父亲所创的星河娱乐 最终，得知告发父亲的是另有其人，而谭子明在暗中帮助姜雪重振星河娱乐 角色介绍资料来源歌名作词作曲演唱备注《时间告诉我的事》张鹏鹏郑国锋丁当片头曲《当你老了》赵照塔斯肯片尾曲《再一次凝望》鸦片丹、张简君伟、葛大为鸦片丹胡冰卿插曲《想恋一个爱》Po Posayanukul、（改编词： 陈没）Slot Machine、Po Posayanukul、Daniel Denholm丁当《我无法不爱你》MP魔幻力量、廷廷MP魔幻力量《甜蜜蜜》庄奴角色配唱：孟丽君：王笑文项欣然：大兔牛文正：刘昕迪薄荷：曹嫚剧中所用歌曲《一见你就笑》冼华《偿还》林煌坤、三木尤贺志《当我开始唱歌》龚淑均衣睿《泪滴》家家、黄婷周恒毅、家家《梦·幻想》艾伦《整夜的Rock&Roll》《爱如花火》王广松《这就是我惹的火》艾伦《爱怎么去了又来》《梦再出发》《我的时代》龚淑均衣睿《遗忘之前》《直到那一天》《天地梅花开》严艺丹严艺丹、金鑫音乐原声资料来源归亚蕾继同名电影后在剧版中再次出演奶奶的角色 秦汉表示，若是2005年之前，他可能不会演剧中项大海这老好人的角色，因为男演员都希望能演有个性的男人 但心态改变了，觉得这个老好人很可爱，戴着一副有点傻气的眼镜，秦汉希望可以演得活泼、轻松，故而接演该剧 胡冰卿为了剧中的歌舞场面进行了一个多月的歌舞训练，还找来不少纪录片来研究老年人的生活细节 另外，她还特意回家向外婆打听她的亲身经历，并陪外婆去逛菜市场 胡冰卿也看过两个版本的电影，觉得它们各有特点，韩国的较为外放，中国版的则更含蓄，但她都喜欢这两个版本 胡冰卿希望拍电视剧时能寻找到不一样的东西，在表演中会结合自己看剧本后的体会 归亚蕾则不赞成胡冰卿去看电影里的她，也不赞成去看她以前的作品 韩东君在其主演的《云之凡》还未杀青时，就已经在为该剧“牛文正”角色做准备 为了找到那个时代的感觉，他在看完剧本后就开始寻找那个时代的照片及电影来体会老年人的心理，并跟导演讨论剧本的细节，希望开拍时能够尽快融入角色之中 创作背景剧照(20张)该剧根据中韩两个版本同名电影改编 蔡艺侬看这部电影，被主题深深打动，令她想起她的母亲，哭得不能自已；同时蔡艺侬想到如果重返20岁，大家会做什么 蔡艺侬觉得《重返二十岁》很适合唐人拍，因为它介于现实和奇幻之间，是唐人影视开辟时装思路的一个很好的题材 改编内容编剧徐子沅表示改编成电视剧版本时，不想与两个版本的电影单纯地重复，而是希望做些创新的东西 电影版中的奶奶没有丈夫，但如果她的丈夫健在，并且能一起重返20岁，那就会有更多的故事可以展开；他们会重新审视自己的梦想和人生，有很多遗憾可以弥补 与电影版相比，剧版在剧情和人设上都有很大的变动——电影版中只有“沈梦君”一人重返青春，而在剧版中沈梦君和其丈夫项大海共同回到了过去 电影版中的孙子角色改为孙女“项欣然” 开机发布会花絮(16张)开播首周剧情快速切进主人公变身20岁后产生的连锁反应，台词喜感爆棚，剧情暖心又搞笑 其中，牛文正耍宝卖萌花式追妻桥段让人发笑，而他与孟丽君的相处、争吵也将人带入煽情氛围当中，特别是孟丽君控诉牛文正几大罪状强烈要求离婚，引起网友对于“丧偶式婚姻”社会问题的讨论，令人思考婚姻的价值 该剧除了轻松逗笑，还有感动人心的爱情和亲情 牛文正和孟丽君得知儿子项国斌公司破产、女儿项国妍婚期没着落便先孕以及孙女项欣然选秀受到的挫折时，深陷亲情的旋涡，演绎出了“可怜天下父母心”的心态（网易娱乐评） 剧中韩东君、胡冰卿扮演的两位70岁老人意外吃了一瓶“返老还童药”后变身为20岁年轻人，追逐自我的故事，显示了该剧以新奇设定辅以青春元素，而这些无疑覆盖了几大最能吸引年轻观众的元素 剧情上虽脑洞大开，但逻辑性是次要的，它们的低幼风格在思想性、艺术性和观赏性便无法达到一定要求（《广州日报》评）
