永远不要觉得5条不够多，你想要实现的也许有100个甚至1000个目标，实际上其中大部分都不是迫切的。
删除那些可有可无的念头，完成第一张A4纸上的工作。
过塑机帮你尊重自己的想法
现在，你已经有一张写满了字的A4纸，你很清楚，这不仅仅只是一张A4纸，它上面写满了你对未来的渴求，以及希望。对于你来说，这是一张给自己的挑战书，也是一张通往幸福、通往更光明的未来的独家门票。
因此，我们推荐你用过塑机将这张A4纸处理一下，用透明的塑料将你的A4纸两面都密封起来，达到防水、防撕、防污、防磨损的效果。大多数办公室都会有过塑机，只要借用就可以。如果你还是学生，可以在当地的数码冲印店或者贩卖卡通周边的小店里找找看，多数情况下只要花两三块钱，就可以获得这个服务。
为什么要做这么麻烦的事呢？直接将这张纸折起来放进抽屉不行吗？
当然可以，但是，心理学研究证明，如果你严肃地对待一件东西，那么你就会尊重这件东西所代表的事物。因此，自古以来，人们崇尚“仪式”，新婚夫妇要在家人和上帝面前许下一生不离不弃的誓言，人们需要通过葬礼平复悲伤，继续生活。原始人甚至相信，用标枪投掷鹿的泥偶可以保证狩猎的成功。同理，当你郑重地将这张写满了自己渴求和希望的纸塑封起来的时候，这个“仪式”本身，就会让你更尊重自己这一刻许下的诺言，当然，你的计划被认真执行的可能性也就提高了。如果你能够认真地完成你的计划，你所梦想的、所需要的，距离成为现实也不会太远了。